FAQ – najczęściej zadawane pytania
Zwykle znajdujemy wolny termin w ciągu kilku dni do 2 tygodni.
Gabinet jest otwarty od poniedziałku do piątku między godziną 8.00 a 18.00.
Pierwsza wizyta trwa do 60 min.
Wizyta kontrolna trwa do 30 min.
Na pierwszej wizycie przeprowadzamy wywiad, robimy analizę masy ciała, ustalamy cel
wagowy.
Na wizycie kontrolnej sprawdzamy efekty diety i rozmawiamy o tym jak przebiega redukcja.
To również czas na zadawanie pytań.
Tak, między wizytami pozostajemy w kontakcie telefonicznym i mailowym.
I wizyta – 200 zł. Indywidualny jadłospis – 150 zł. Analiza składu ciała – 60 zł. I wizyta z jadłospisem dla dwóch osób – 550 zł (oszczędzasz 250 zł). Wizyta bez jadłospisu 200 zł.
Koszt pierwszego i kolejnych jadłospisów, to 150 zł.
Tak, przyjmujemy płatności kartą i gotówką.
Tak, na życzenie pacjenta wystawiamy fakturę.
Jadłospis jest układany na 7 dni.
Jadłospisy są ustalane indywidualnie, dlatego ilość posiłków dopasowujemy do potrzeb i
preferencji pacjenta.
Tak, w trakcie wywiadu na pierwszej wizycie ustalamy listę preferowanych produktów. W
jadłospisie unikamy tych nielubianych.
Tak, posiłki w jadłospisie można powtarzać.
Na każdej wizycie można wykupić nowy jadłospis, ale nie jest to wymagane.
Zazwyczaj wizyty kontrolne są ustalane co miesiąc.
Wyniki badań nie są wymagane.
W przypadku posiadania wyników badań, warto zabrać ze sobą wyniki krwi, np. morfologię, profil lipidowy, profil tarczycowy, glukozę, insulinę, kwas moczowy, próby wątrobowe, poziom ferrytyny, witaminy D itd.
Tak, sama analiza kosztuje 50 zł.
Nie, przyjmujemy także pacjentów korzystających z cateringu. Wtedy na pierwszej wizycie pomagamy dobrać kaloryczność diety. Taka usługa kosztuje 150 zł.
Tak, układamy jadłospisy dla osób uprawiających sport.
Tak, przyjmujemy w gabinecie kilkuletnich pacjentów.
Tak, możemy przygotować jadłospis dla par, gdzie część lub wszystkie posiłki są bardzo podobne dla dwóch osób. Taka usługa kosztuje 500 zł.
Tak, przyjmujemy osoby z niedoczynnością i nadczynnością tarczycy.
Tak, układamy jadłospisy dla osób z nadciśnieniem, miażdżycą itd.
Tak, układamy takie jadłospisy.
Tak, układamy jadłospisy dla osób, które pracują na 2-3-4 zmiany.
Tak, poza jadłospisami redukcyjnymi, układamy też takie na zwiększenie masy ciała.
Zależnie od wyjściowej masy ciała, wieku, płci i poziomu aktywności fizycznej ilość zgubionych kilogramów może się różnić. Zwykle celujemy w 2-4 kilogramy miesięcznie.
Tak, razem z jadłospisem dajemy listę zakupów i wskazówki do diety.
W trakcie pierwszej wizyty porozmawiamy o poprzednich próbach odchudzania, razem dojdziemy do przyczyn niepowodzeń i ułożymy taki plan dietetyczny, który pozwoli osiągnąć wymarzoną sylwetkę.
W przypadku niedoborów pokarmowych możemy zalecić stosowanie kilku suplementów, które ciężko będzie dostarczyć z diety. Głównie jednak bazujemy na zdrowej żywności.
Po osiągnięciu wagowego celu układamy dietę na utrzymanie masy ciała, by pokazać jak powinno wyglądać żywienie po odchudzaniu. Dzięki temu minimalizujemy szansę na powrót do wyjściowej wagi, czyli tzw. efekt jo-jo.